心構え

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2018/4/24

付加価値とは、外国人の友人ができれば

付加価値とは   付加価値がこれからを表すと思ってますが、私たちが持つ付加価値とはどんなかんじなんでしょうか。   日本の財政が破たんすることは、自分の財産の価値がなくなり、日本人自体の価値が下がるということだと話したことがあります。   これは、つまり世界的な見方で見たときに、それぞれの国の価値の基準をかんがえたら、わかるでしょう。   国にとっての国民の価値とは、 ・労働者、モノを作る側としての価値 ・消費する側としての価値 ・資産保有者としての価値 ・文化を伝 ...

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2018/4/12

睡眠時間と累積疲労、睡眠不足と免疫力

睡眠時間が短いとどうなるか   累積疲労は危険 寝ているのにいつも眠かったり疲れが取れないなら累積疲労です。 疲れがたまると肩や背中にこりが生じ、頭痛や手足のしびれが起きますし、そのまま放っておくと、仮面うつ病や突然死の可能性もあります。   累積疲労は大脳の前頭前野や神経回路を衰えさせます。 前頭前野は、思考や記憶、またはアイデアを出したり感情をコントロールするなど人間らしく生きるために欠かせない場所ですから衰えるわけにはいきません。 疲れは時間がたっても残りますから、累積疲労を解消 ...

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2018/4/3

成功してる起業家の生活スタイル 行動 時間割

研究結果として科学的に確定していることと、実際の起業家のデータを照合して、現状で最も良いとされる成功する生活スタイルとその時間割と行動内容をまとめました。こちらは、今後新しい情報、科学的根拠を発見した場合に常に最新情報に更新する 成功してる起業家の生活スタイル 1日の流れ   成功してる起業家の生活スタイル 1日の流れについて、時間割、行動内容など、全て一択で解説していきます。ちなみに当記事は自己啓発系の〇〇の大富豪みたいな本でいう大成功者っぽいスタイルではありません。もっと現実で泥臭いものです ...

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2018/4/12

仕事道具で作業速度が10倍変わる

パソコンはなにを使うか?   基本的なパターンとしては、自宅or職場はデスクトップPC、外出時はノートPCと言われてます。しかし、パソコンを2個買うのはお金が・・・って感じだと思います。ノートでも、デスクトップ並のパフォーマンスを出す改造もありますので、是非参考にして下さい。   オススメは2機種あります。   レッツノート:ダントツで世界で最も性能が良いパソコン(総合評価で) http://kakaku.com/pc/note-pc/itemlist.aspx?pdf_se ...

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